Google Tag

Tuesday, October 14, 2025

เคงुเคฎ्เคฐเคชाเคจ เคธे เคฌเคšเคจे เค•े เค‡เคคเคจे เค‰เคชाเคฏ เค•เคฐเคจे เคชเคฐ เคญी เคฒोเค— เค‡เคธे เค›ोเคก़เคคे เคจเคนीं เค•्เคฏों?

 

เคงूเคฎ्เคฐเคชाเคจ เคธे เคฌเคšเคจे เค•े เค…เคจेเค• เค‰เคชाเคฏों เค•े เคฌाเคตเคœूเคฆ เคฒोเค— เค‡เคธे เค›ोเคก़ เคจเคนीं เคชाเคคे เค•्เคฏोंเค•ि เค‡เคธเคฎें เคถाเคฐीเคฐिเค•, เคฎเคจोเคตैเคœ्เคžाเคจिเค• เค”เคฐ เคธाเคฎाเคœिเค• เค•เคˆ เคธ्เคคเคฐों เคชเคฐ เค—เคนเคฐी เคฒเคค เคฒเค— เคœाเคคी เคนै।

เคธเคฌเคธे เคฌเคก़ी เคฌाเคงाเคं

เคจिเค•ोเคŸीเคจ เค•ी เคคेเคœ़ เคฒเคค: เคธिเค—เคฐेเคŸ เคฎें เคฎौเคœूเคฆ เคจिเค•ोเคŸीเคจ เคเค• เคฌเคนुเคค เคนी เคจเคถीเคฒा เคฐเคธाเคฏเคจ เคนै। เคฏเคน เคฆिเคฎाเค— เคฎें เคกोเคชाเคฎाเค‡เคจ เคฐिเคฒीเคœ़ เค•เคฐเคคा เคนै, เคœिเคธเคธे เค†เคจंเคฆ เคต เคธुเค•ूเคจ เค•ी เค…เคจुเคญूเคคि เคนोเคคी เคนै। เคœเคฌ เคต्เคฏเค•्เคคि เค›ोเคก़เคจे เค•ी เค•ोเคถिเคถ เค•เคฐเคคा เคนै เคคो เคกोเคชाเคฎाเค‡เคจ เค•ा เคธ्เคคเคฐ เค—िเคฐ เคœाเคคा เคนै, เคœिเคธเคธे เคšिเคก़เคšिเคก़ाเคชเคจ, เค˜เคฌเคฐाเคนเคŸ, เค…เคตเคธाเคฆ เคœैเคธी withdrawal เคธเคฎเคธ्เคฏाเคँ เคชैเคฆा เคนोเคคी เคนैं।

เค†เคฆเคค เค”เคฐ เคต्เคฏเคตเคนाเคฐ: เคธिเค—เคฐेเคŸ เคชीเคจा เค•เคˆ เคฒोเค—ों เค•ी เคฆिเคจเคšเคฐ्เคฏा, เคธाเคฎाเคœिเค• เค—เคคिเคตिเคงिเคฏों เคฏा เคคเคจाเคต เคช्เคฐเคฌंเคงเคจ เค•ा เคนिเคธ्เคธा เคฌเคจ เคœाเคคा เคนै। เค‡เคธ เค†เคฆเคค เค•ो เค…เคšाเคจเค• เค›ोเคก़เคจा เค‰เคจเค•े เคฒिเค เคต्เคฏเคตเคนाเคฐिเค• เค”เคฐ เคญाเคตเคจाเคค्เคฎเค• เคšुเคจौเคคी เคฌเคจ เคœाเคคा เคนै।

เคธाเคฎाเคœिเค• เคฆเคฌाเคต: เค…เค•เคธเคฐ เค•िเคถोเคฐाเคตเคธ्เคฅा เคฎें เคฏा เคฆोเคธ्เคคों เค•े เคฌीเคš เคต्เคฏเค•्เคคि เคธिเค—เคฐेเคŸ เคชीเคจा เคถुเคฐू เค•เคฐเคคा เคนै, เคœिเคธเคธे เคธเคฎूเคน เค•ा เคฆเคฌाเคต เคฏा เคธाเคฎाเคœिเค• เคตाเคคाเคตเคฐเคฃ เค‰เคจเค•ी เค†เคฆเคค เค•ो เคฎเคœเคฌूเคค เค•เคฐเคคा เคนै।

เค…เคจ्เคฏ เค•ाเคฐเคฃ

เค‡เคš्เค›ाเคถเค•्เคคि เค•ी เค•เคฎी เค”เคฐ เคคเคจाเคต: เค•เคˆ เคฌाเคฐ เคฒोเค— เคชเคฐ्เคฏाเคช्เคค เค‡เคš्เค›ाเคถเค•्เคคि, เค†เคค्เคฎ-เคจिเคฏंเคค्เคฐเคฃ เคฏा เคธ्เคŸ्เคฐेเคธ-เคฎैเคจเคœเคฎेंเคŸ เค•ी เค•เคฎी เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคฌाเคฐ-เคฌाเคฐ เค•ोเคถिเคถ เค•เคฐเคจे เคชเคฐ เคญी เค…เคธเคซเคฒ เคนोเคคे เคนैं।

เคตाเคชเคธी เค•े เคฒเค•्เคทเคฃ: เคงूเคฎ्เคฐเคชाเคจ เค›ोเคก़เคจे เคชเคฐ เคถाเคฐीเคฐिเค• เคฒเค•्เคทเคฃ (เคœैเคธे เคธिเคฐเคฆเคฐ्เคฆ, เคฌेเคšैเคจी, เคœ्เคฏाเคฆा เค–ाเคจे เค•ी เค‡เคš्เค›ा) เค†เคคे เคนैं, เคœिเคจเคธे เคธाเคฎเคจा เค•เคฐเคจा เคฎुเคถ्เค•िเคฒ เคนोเคคा เคนै।

เคตाเคคाเคตเคฐเคฃ เค”เคฐ เคŸ्เคฐिเค—เคฐ: เค˜เคฐ เคฎें เคฏा เค•ाเคฐ्เคฏเคธ्เคฅเคฒ เคชเคฐ เคเค• เคนी เคฎाเคนौเคฒ, เคธिเค—เคฐेเคŸ เคธे เคœुเคก़ी เคšीเคœें, เคชुเคฐाเคจे เคธाเคฅी เค†เคฆि เคตाเคชเคธी เค•ी เค‡เคš्เค›ा เค•ो เคฌเคข़ाเคคे เคนैं।

เคธเคฎाเคงाเคจ เค•ी เคฆिเคถा

- เค•ाเค‰ंเคธเคฒिंเค—, เคช्เคฒेเคŸेเคก เคจिเค•ोเคŸीเคจ เค‰เคค्เคชाเคฆ, เคฆเคตाเคं, เคนेเคฒ्เคฅी เคฒाเค‡เคซเคธ्เคŸाเค‡เคฒ, เค”เคฐ เคธाเคฎाเคœिเค• เคต เคชाเคฐिเคตाเคฐिเค• เคธเคนเคฏोเค——เคฏे เคธเคฌ เค‰เคชाเคฏ เคฎเคฆเคฆเค—ाเคฐ เคนैं। เคฒेเค•िเคจ เค‡เคš्เค›ाเคถเค•्เคคि เค”เคฐ เคœाเค—เคฐूเค•เคคा เคธเคฌเคธे เคœ़เคฐूเคฐी เคชเคนเคฒू เคนै।

เค‡เคธเคฒिเค, เคงूเคฎ्เคฐเคชाเคจ เค›ोเคก़เคจा เค‰เคคเคจा เค†เคธाเคจ เคจเคนीं เคนै เค•्เคฏोंเค•ि เคฏเคน เคฒเคค เค•ेเคตเคฒ เคซिเคœिเค•เคฒ เคจเคนीं, เคฎाเคจเคธिเค• เค”เคฐ เคธाเคฎाเคœिเค• เคธ्เคคเคฐ เคชเคฐ เคญी เค…เคตเคธ्เคฅा เคฌเคจ เคœाเคคी เคนै।


เค•्เคฏा เคธเคš เคฎें เคฒोเค— เค‡เคธे เค›ोเคก़เคจा เคจเคนीं เคšाเคนเคคे?

เคธเคš เคฏเคน เคนै เค•ि เคœ़्เคฏाเคฆाเคคเคฐ เคฒोเค— เคงूเคฎ्เคฐเคชाเคจ เค›ोเคก़เคจा เคšाเคนเคคे เคนैं, เคฒेเค•िเคจ เค‰เคจเค•ी เค•ोเคถिเคถें เค•เค िเคจ withdrawal เคฒเค•्เคทเคฃों เค”เคฐ เคฎाเคจเคธिเค•-เคธाเคฎाเคœिเค• เคฌाเคงाเค“ं เค•े เค•ाเคฐเคฃ เค…เค•्เคธเคฐ เคธเคซเคฒ เคจเคนीं เคนो เคชाเคคीं।

เคฒोเค—ों เค•ी เค‡เคš्เค›ा เค”เคฐ เคตाเคธ्เคคเคตिเค•เคคा

- เค…เคฎेเคฐिเค•ा เคธเคนिเคค เค•เคˆ เคฆेเคถों เคฎें เคงूเคฎ्เคฐเคชाเคจ เค•เคฐเคจे เคตाเคฒे 70% เคธे เค…เคงिเค• เคฒोเค—ों เค•ी เค–ुเคฆ เค•ी เคฐिเคชोเคฐ्เคŸ เคนै เค•ि เคตे เค…เคชเคจी เคฒเคค เค›ोเคก़เคจा เคšाเคนเคคे เคนैं เค”เคฐ เคเค• เคฌाเคฐ เคธे เค…เคงिเค• เค•ोเคถिเคถ เคญी เค•เคฐ เคšुเค•े เคนैं।

- เคจिเค•ोเคŸीเคจ เค•ी เคถाเคฐीเคฐिเค• เค”เคฐ เคฎाเคจเคธिเค• เคฒเคค เค‡เคคเคจी เคฎเคœเคฌूเคค เคนै เค•ि เคฌाเคฐ-เคฌाเคฐ เคช्เคฐเคฏाเคธ เค•เคฐเคจे เคชเคฐ เคญी เค•ेเคตเคฒ เคเค• เค›ोเคŸी เคธंเค–्เคฏा เคนी เคธ्เคฅाเคฏी เคฐूเคช เคธे เคธเคซเคฒ เคนो เคชाเคคी เคนै।

- เค‡เคš्เค›ाเคถเค•्เคคि เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนै, เคฒेเค•िเคจ เค…เค•ेเคฒे เค‡เคš्เค›ाเคถเค•्เคคि เค…เค•्เคธเคฐ เคชเคฐ्เคฏाเคช्เคค เคจเคนीं เคนोเคคी; เคตैเคœ्เคžाเคจिเค• เคธเคนाเคฏเคคा (เคœैเคธे เค•ाเค‰ंเคธเคฒिंเค—, เคจिเค•ोเคŸीเคจ เคฐिเคช्เคฒेเคธเคฎेंเคŸ เคฅेเคฐेเคชी, เคฆเคตाเคं) เคœเคฐूเคฐी เคนोเคคी เคนैं।

เค‡เคธเคฒिเค, เค†เคฎ เคงाเคฐเคฃा เค•े เคตिเคชเคฐीเคค เคฒोเค— เคงूเคฎ्เคฐเคชाเคจ เค›ोเคก़เคจा เคจเคนीं เคšाเคนเคคे, เคฏเคน เคธเคš เคจเคนीं เคนै—เคฆเคฐเค…เคธเคฒ เคœ़्เคฏाเคฆाเคคเคฐ เคฒोเค— เค›ोเคก़เคจे เค•ी เคˆเคฎाเคจเคฆाเคฐ เค•ोเคถिเคถ เค•เคฐเคคे เคนैं, เคฒेเค•िเคจ เคฒเคค, withdrawal เค”เคฐ เคธाเคฎाเคœिเค• เค•ाเคฐเคฃों เคธे เคธเคซเคฒ เคจเคนीं เคนो เคชाเคคे।


เค•ौเคจ-เคธी เคฎเคฆเคฆ เคฏा เค‰เคชเคšाเคฐ เคงूเคฎ्เคฐเคชाเคจ เค›ोเคก़เคจे เคฎें เคธเคฌเคธे เคช्เคฐเคญाเคตी เคนैं


เคงूเคฎ्เคฐเคชाเคจ เค›ोเคก़เคจे เคฎें เคธเคฌเคธे เคช्เคฐเคญाเคตी เคฎเคฆเคฆ เคตैเคœ्เคžाเคจिเค• เคช्เคฐเคฎाเคฃिเคค เคตिเคงिเคฏाँ เคนैं—เคœिเคจเคฎें เคจिเค•ोเคŸीเคจ เคฐिเคช्เคฒेเคธเคฎेंเคŸ เคฅेเคฐेเคชी (NRT), เคต्เคฏเคตเคนाเคฐिเค• เค•ाเค‰ंเคธเคฒिंเค—, เค”เคฐ เค•ुเค› เคตिเคถेเคท เคฆเคตाเคँ เคถाเคฎिเคฒ เคนैं।

เคธเคฌเคธे เคช्เคฐเคญाเคตी เค‰เคชเคšाเคฐ

เคจिเค•ोเคŸीเคจ เคฐिเคช्เคฒेเคธเคฎेंเคŸ เคฅेเคฐेเคชी (NRT): เค‡เคธเคฎें เคจिเค•ोเคŸीเคจ เคชैเคš, เค—เคฎ, เคฒोเคœ़ेंเคœ, เค‡เคจเคนेเคฒเคฐ เค”เคฐ เคจेเคœ़เคฒ เคธ्เคช्เคฐे เคœैเคธे เค‰เคค्เคชाเคฆ เคถाเคฎिเคฒ เคนैं, เคœो เคธिเค—เคฐेเคŸ เค•े เคฌिเคจा เคถเคฐीเคฐ เค•ो เคจिเคฏंเคค्เคฐिเคค เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคจिเค•ोเคŸीเคจ เคฆेเคคे เคนैं. เค‡เคธเคธे withdrawal เคฒเค•्เคทเคฃ เค•เคฎ เคนोเคคे เคนैं เค”เคฐ เคงूเคฎ्เคฐเคชाเคจ เค›ोเคก़เคจे เค•ी เคธंเคญाเคตเคจा 50% เคธे 70% เคคเค• เคฌเคข़ เคœाเคคी เคนै।

เคต्เคฏเคตเคนाเคฐिเค• เคฅेเคฐेเคชी/เค•ाเค‰ंเคธเคฒिंเค—: เคต्เคฏเค•्เคคिเค—เคค, เคธเคฎूเคน เคฏा เคŸेเคฒीเคซोเคจ/เค‘เคจเคฒाเค‡เคจ เค•ाเค‰ंเคธเคฒिंเค— เคธे เคญी เคฆो เค—ुเคจा เคธเคซเคฒเคคा เค•ी เคธंเคญाเคตเคจा เคฌเคข़ เคœाเคคी เคนै. เคธเคฒाเคนเค•ाเคฐ เคŸ्เคฐिเค—เคฐ เคชเคนเคšाเคจเคจे, เคญाเคตเคจाเคค्เคฎเค• เคธเคนเคฏोเค— เคฆेเคจे เค”เคฐ เคตाเคชเคธी เคฐोเค•เคจे เค•े เคฒिเค เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคे เคนैं।

เคช्เคฐिเคธ्เค•्เคฐिเคช्เคถเคจ เคฆเคตाเคं: เค•ुเค› เคตिเคถेเคท เคฆเคตाเคँ เคœैเคธे เคฌुเคช्เคฐोเคชिเคฏเคจ (Bupropion) เค”เคฐ เคตเคฐिเคจिเค•्เคฒीเคจ (Varenicline) cravings เคต withdrawal เคธเคฎเคธ्เคฏाเค“ं เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคคी เคนैं, เค”เคฐ เค‡เคจเค•ा เคšिเค•िเคค्เคธเค•ीเคฏ เคธเคฒाเคน เคชเคฐ เคนी เคจिเคฏंเคค्เคฐเคฃ เคœเคฐूเคฐी เคนै।

เคธंเคฏुเค•्เคค เค‰เคชเคšाเคฐ: NRT เค”เคฐ เค•ाเค‰ंเคธเคฒिंเค— เค•ा เคธंเคฏोเคœเคจ เคธเคฌเคธे เค…เคงिเค• เค•ाเคฐเค—เคฐ เคชाเคฏा เค—เคฏा เคนै. เค•เคˆ เคฌाเคฐ เค‡เคฒाเคœ เคตिเคงिเคฏों เค•ा เคธเคฎเคจ्เคตเคฏ เคธเคซเคฒเคคा เค•ो เค”เคฐ เคญी เคฌเคข़ा เคฆेเคคा เคนै।

เค…เคคिเคฐिเค•्เคค เคธเคนाเคฏเคคा

เค•्เคตिเคŸ-เคฒाเค‡เคจ เคต เคธเคชोเคฐ्เคŸ เค—्เคฐुเคช: เคŸेเคฒीเคซोเคจ เคฏा เค‘เคจเคฒाเค‡เคจ เคธเคนाเคฏเคคा-เคชंเค•्เคคि, เคชเคฐिเคตाเคฐ เคต เคธเคฎाเคœ เค•ा เคธเคนเคฏोเค— เคญी เคธเคซเคฒเคคा เค•ी เคฆเคฐ เคธुเคงाเคฐเคคा เคนै।

เคˆ-เคธिเค—เคฐेเคŸ: เค•ुเค› เคฆेเคถों เคฎें เค‡เคธे เคเค• เคตिเค•เคฒ्เคช เคฎाเคจเคคे เคนैं, เคฒेเค•िเคจ เคฒंเคฌी เค…เคตเคงि เค•ी เคธुเคฐเค•्เคทा เค”เคฐ เคช्เคฐเคญाเคตिเคคा เค•ो เคฒेเค•เคฐ เคธीเคฎिเคค เคช्เคฐเคฎाเคฃ เคนैं।

เค‡เคธเคฒिเค, เคงूเคฎ्เคฐเคชाเคจ เค›ोเคก़เคจे เค•ी เคธเคฐ्เคตोเคค्เคคเคฎ เคฐเคฃเคจीเคคि เคต्เคฏाเคตเคธाเคฏिเค• เคชเคฐाเคฎเคฐ्เคถ/เค•ाเค‰ंเคธเคฒिंเค—, เคตैเคœ्เคžाเคจिเค• เคšिเค•िเคค्เคธीเคฏ เคธเคนाเคฏเคคा (เคœैเคธे NRT เคฏा เคฆเคตाเคं), เค”เคฐ เคชाเคฐिเคตाเคฐिเค•-เคธाเคฎाเคœिเค• เคธเคนเคฏोเค— เค•ा เคธंเคฏोเคœเคจ เคนै, เคœिเคธเคธे เคธเคซเคฒเคคा เค•ी เคฆเคฐ เค•เคˆ เค—ुเคจा เคฌเคข़ เคœाเคคी เคนै।

No comments:

Post a Comment

เค…เคฎृเคค เคฒाเคฒ เคจाเค—เคฐ เค•ा เคœीเคตเคจ เคชเคฐिเคšเคฏ เค”เคฐ เคฐเคšเคจाเคं

เค…เคฎृเคคเคฒाเคฒ เคจाเค—เคฐ เคนिंเคฆी เคธाเคนिเคค्เคฏ เค•े เคช्เคฐเคฎुเค– เค‰เคชเคจ्เคฏाเคธเค•ाเคฐ เค”เคฐ เค•เคฅाเค•ाเคฐ เคฅे। เค‰เคจเค•ा เคœเคจ्เคฎ 17 เค…เค—เคธ्เคค 1916 เค•ो เค†เค—เคฐा เค•े เค—ोเค•ुเคฒเคชुเคฐा เคฎें เคเค• เค—ुเคœเคฐाเคคी เคฌ्เคฐाเคน्เคฎเคฃ เคชเคฐिเคตाเคฐ เคฎे...